Duygusal yorgunluk nasıl geçer sorusu, günümüzün hızlı tempolu yaşamı içerisinde birçok insanın cevabını aradığı bir sorudur. Özellikle aile, iş, sosyal çevre ve bireysel sorumlulukların üst üste geldiği dönemlerde, kişi kendini ruhsal olarak tükenmiş, yorgun ve mutsuz hissedebilir. Bu durum, zamanla hem bireyin iç dünyasını hem de çevresindeki ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Peki, bu noktada ne yapmak […]
Duygusal bağ nedir? İnsanlar arası ilişkilerde derin ve anlamlı bir yakınlık kurmayı sağlayan, güven, sevgi, bağlılık ve empati gibi temel duygularla şekillenen özel bir ilişkidir. Bu bağ, sadece romantik ilişkilerde değil; aile, arkadaşlık ve hatta ebeveyn-çocuk ilişkilerinde de kendini gösterir. Duygusal bağ, bireylerin birbirlerine güven duymasını, kendilerini değerli ve güvende hissetmelerini sağlar. Sağlıklı bir duygusal […]
Mutlu aile, bireylerin birbirine sevgi, saygı ve güvenle bağlı olduğu, sağlıklı iletişim kurarak sorunları çözebildiği bir yapıdır. Modern dünyada aile içi ilişkilerin sağlıklı olması, bireylerin psikolojik ve duygusal açıdan güçlü olmalarına katkı sağlar. Ancak, zaman zaman aile bireyleri arasında anlaşmazlıklar yaşanabilir ve bu durum aile bağlarını zedeleyebilir. Bu yazımızda, mutlu bir aile olmanın temel unsurlarını, […]
Evlilikte mutsuz kadın ne yapmalı? Pek çok kadın, evlilik hayatında zaman zaman mutsuzluk hissedebilir. Günlük hayatın stresi, eşler arasındaki iletişim eksikliği, duygusal ihmal veya ilgisizlik gibi faktörler, evliliğin içinde huzursuzluk yaratabilir. Ancak, bu tür sorunlarla başa çıkmak mümkündür. İşte evliliğinde mutsuzluk yaşayan kadınların yapabilecekleri adımlar: 1. Duygularınızı Tanıyın ve Kabul Edin Mutsuzluğunuzu kabul etmek, çözüm […]
Mutsuz evlilik, günümüzde birçok çiftin karşılaştığı bir sorundur. Evlilik, başlangıçta umut ve mutlulukla dolu olsa da zamanla çeşitli sebeplerle stresli ve tatsız bir hale gelebilir. Birçok kişi, mutsuz evlilik durumunu yalnızca zorluklar olarak görse de, aslında bu, çiftlerin ilişkilerini düzeltmek için bir fırsat olabilir. Mutsuz evliliklerin nedenlerini anlamak ve çözüm yollarını bulmak, sağlıklı bir ilişki […]
Duygusal aldatma, çiftler arasında güvenin sarsılmasına yol açan, fiziksel temasa dayanmayan ancak bir ilişkinin dinamiklerini derinden etkileyen bir sorun olarak karşımıza çıkar. Bursa Aile Danışmanı Uzmanı Merve Kılıç, bu konuyla ilgili çiftlere yol gösterici çözümler sunmaktadır. Duygusal Aldatmanın Tanımı Duygusal aldatma, bir partnerin, eşinden bağımsız bir şekilde başka bir kişiyle derin bir duygusal bağ kurmasıdır. […]
Mutsuz evlilik, birçok çiftin hayatında karşılaştığı önemli bir sorundur. Çiftlerin iletişim eksikliği, duygusal kopukluk veya çözülmeyen sorunlar nedeniyle evliliklerinden memnun olmamaları yaygın bir durumdur. Bu noktada, Bursa Aile Danışmanı Uzmanı Merve Kılıç uzman yardımı almanın önemini vurgulamaktadır. Daha fazla bilgi için Merve Kılıç’ın web sitesine göz atabilirsiniz. Mutsuz Evlilik Belirtileri Mutsuz bir evliliğin belirtileri genellikle […]
Aldatma Psikolojisi konusuna geçmeden önce İlişkiler karşılıklı güven ve saygıya dayalı olarak inşa edilir. Ancak bazen bu güven sarsılabilir ve ayrılmak gibi olaylar yaşanabilir. Aldatma, çiftlerin duygusal ve psikolojik açıdan derin yara almasına neden olabilir. Özellikle çiftlerin bu zorlu işlemlerinde profesyonel yardımın sağlanması, mesafelerin devam etmelerine yardımcı olabilir. Bu konumda Bursa Aile Danışmanı Uzmanı Merve […]
Gottman Çift Terapisi, ilişkilerdeki sorunların çözümü için bilimsel ve kanıtlanmış yöntemler sunan bir terapi yaklaşımıdır. Dr. John Gottman ve Dr. Julie Schwartz Gottman tarafından geliştirilen bu yöntem, özellikle çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmelerine, iletişimlerini geliştirmelerine ve uzun vadeli ilişkilerde sağlıklı dinamikler kurmalarına odaklanır. Gottman Çift Terapisi, 40 yılı aşkın süredir yapılan araştırmalar sonucunda oluşturulmuş olup, dünyada […]
Aile içi iletişim, sağlıklı ilişkilerin temel taşlarından biridir. Aile içi iletişim nasıl olmalıdır sorusu, birçok ailenin karşılaştığı bir sorundur. Bursa’da aile danışmanı Merve Kılıç, aile içindeki bireyler arasında etkili iletişimin sağlanmasının önemini vurgulamaktadır. İyi bir iletişim, ailenin mutluluğunu ve birliğini artırmakla kalmaz, aynı zamanda sorunların daha kolay çözülmesine de yardımcı olur. Aile İçi İletişim Nasıl […]
Merve Kılıç, Bursa Çift Terapisi konusunda uzmanlaşmış bir danışmandır ve bu alanda yetkin bir kurum olarak hizmet vermektedir. Merve Kılıç, çiftlerin ilişki sorunlarını anlayarak sağlıklı iletişim ve uyumlu bir birliktelik için rehberlik sunar. Her çiftin benzersiz ihtiyaçlarına odaklanarak, ilişkilerini güçlendirmek ve sorunları çözmek için etkili stratejiler geliştirir. Merve Kılıç, empati ve anlayışla çiftlerin duygusal zorluklarını ele alırken, onlara destek ve güvenli bir ortam sağlar. Bursa Çift Terapisi hizmetleri, çiftlerin ilişkilerindeki engelleri aşmalarına ve daha sağlam bir temel üzerine mutlu bir...
Merve Kılıç, Bursa Çift Terapisi konusunda uzmanlaşmış bir danışmandır ve bu alanda yetkin bir kurum olarak hizmet vermektedir. Merve Kılıç, çiftlerin ilişki sorunlarını anlayarak sağlıklı iletişim ve uyumlu bir birliktelik için rehberlik sunar. Her çiftin benzersiz ihtiyaçlarına odaklanarak, ilişkilerini güçlendirmek ve sorunları çözmek için etkili stratejiler geliştirir. Merve Kılıç, empati ve anlayışla çiftlerin duygusal zorluklarını ele alırken, onlara destek ve güvenli bir ortam sağlar. Bursa Çift Terapisi hizmetleri, çiftlerin ilişkilerindeki engelleri aşmalarına ve daha sağlam bir temel üzerine mutlu bir...
Sevginin 5 Dilini Merve Kılıç Danışmanlık ve Kişisel Gelişim Merkezi olarak bilimsel bilgiler eşliğinde hep birlikte inceleyelim. Gary Chapman’ın birliktelik ve ilişkiler üzerine kaleme aldığı Sevginin 5 Dili kitabı tüm dünyada yankı getirmiş ve okuyucularına farklı bir bakış açısı kazandırmıştır. Kaleme alınan bu kitapta öne sürülen teze göre, herkesin farklı bir sevgi dili vardır ve […]
Bursa Aile Terapisi Tavsiye konusunda geçmişten bugüne pek çok aileye profesyonel destek sağlamış ve bu alanda yetkinliğini kanıtlamış olan Merve Kılıç Aile Danışmanlığı her platformda adından sıkça söz ettiren bir kurumdur.
Bursa Aile Danışmanı konusunda Merve Kılıç Danışmanlık ve Kişisel Gelişim Merkezi olarak alanında uzman kadromuz ile, bireylerin birbirine ördükleri duvarları yıkıp, ilişkilerde sağlıklı köprüler yaratmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Bursa Aile Danışmanı nedir ? Ne iş yapar ? birlikte inceleyelim.
Başarılı bir vajinismus tedavisi için ilaç kullanımı, cerrahi müdahale veya başka bir karmaşık tedaviye gerek yoktur! Etkin bir vajinismus tedavi süreci pelvik taban kontrol egzersizleri, içeri sokma ve genişleme eğitimi, ağrı azaltma teknikleri ve tüm duygusal bileşenleri belirleme ve çözümlemeye yardımcı egzersizlerin bir bütünüdür
Şiddetine bağlı olarak, vajinismus belirtileri darlık nedeniyle yanma ve hassasiyetten başlayıp vajinal açıklığın tamamen kapanmasına kadar ilerleyen bir silsilede görülebilir.
Diksiyon ve Etkili Konuşma Neden Önemlidir? Sorusunu aşağıda beş konu başlığı olarak detaylı olarak inceleyeceğiz ama öncelikle ön düşüncelerimizi sunarak başlayalım. Diksiyonumuz ve konuşma tarzımız bizi dış görünüşümüzden sonra karşımızdaki kişiye tanıtan ve iletişimde olduğumuz kişiye enkeskin etkiyi bırakan ikinci etkendir. Aslında bu konu bu kadar önemli iken bazı kişiler neden bu kadar özensiz diye […]
“ Sen bana …….. dedin” yerine “Sen bana …….. söylediğin zaman ben bundan ………. Anlamını çıkardım ve ….. hissettim” cümleleri eşinizin sizin sınırlarınızı ihlâl etmeden size diyaloğu sürdürme olanağı tanıdığının kanıtıdır. “ Sen bana ……. Söylediğin zaman ben” cümlesi iki ayrı bölümden oluşur. “ Sen bana” bölümü eşinizin yaptığı ya da söylediğini tanımlar. “Ben” diye […]
Tüm ilişkiler, en başarılı olanlar bile çatışmalara sahiptir. Bu kaçınılmaz. İlişkilerde çatışma doğaldır ve gelişmek için fırsatlar sunar çatışmalar. Önemli olan çözmeye çalışmak yerine yönetmektir. Sizin ve eşinizin arasındaki kişilik farklarından dolayı çözemediğiniz sorunlar muhakkak vardır. Bu sorunları sağlıklı bir şekilde yönetmeyi öğrenirseniz ilişkiniz başarılı olacaktır.Çatışmayı etkin bir şekilde yönetebilmenin ilk adımı ise, çatışmaya nasıl […]